近頃よく耳にする『9月病』・・・

今朝、めざましテレビでも取り上げられていました。

 

 

 

 

 

五月病はよく耳にしますが

 

 

夏バテや気象の変動が大きい時期であることに加えて

コロナ禍による不自由さが原因で近年増えているそうです

 

 

 

一番簡単な対応策は太陽光に当たること

 

 

なんだかだるさが取れないな～なんて方は

是非、窓際でも良いので日光を浴びて

『幸せホルモン』増やしましょう

 

 

 

 

気分転換にお家のお片づけ（断捨離）や

ハウスクリーニング等のお手伝いは

当社にお任せください

 

 

 

プロの技で楽々ピカピカにして

ストレス発散しちゃいましょう

 

 

 

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